Как турецкий хамам влияет на здоровье

О том, что баня полезна для организма, знают все. Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни посещал русскую баню, а кому-то, может, посчастливилось посетить и турецкий хамам. После банных процедур по турецким традициям описать свои ощущения  очень сложно. Кажется, будто каждая клеточка тела расслабилась и помолодела на несколько лет.

Об особенностях хамама сегодня можно прочитать во многих источниках. Всех восхищает роскошная архитектура, мраморные лежаки и удивительные процедуры для достижения полного релакса. Этот вид отдыха настолько популярен в Турции, что в его честь даже был назван бренд, выпускающий элитный текстиль- Hamam . Производители считали, что для посещения роскошной парной необходимы роскошные аксессуары, которые смогут усилить и продлить удовольствие от процедур.

Кроме ощущений  неземного удовольствия, турецкая баня гарантирует еще и положительное влияние на здоровье.

Как хамам помогает организму?

1. Омолаживает организм. За счет оптимальной температуры воздуха и повышенной влажности обменные процессы в организме ускоряются, усиливаются окислительные процессы, и все накопившиеся шлаки выводятся из организма.
2. Устраняет застойные процессы. Этому способствует мягкий пар, которым наполнена парная хамама. Под его воздействием происходит расширение сосудов и кожных капилляров, кровообращение усиливается, кровь отходит от внутренних органов.
3. Улучшает состояние кожи. Хамам – это настоящий храм красоты, в котором все косметические процедуры становятся в разы эффективней. Кожа полностью очищается и увлажняется, становится упругой и подтянутой. Максимальный эффект можно получить, если дополнить процедуры уникальными банными аксессуарами от Hamam.
4. Лечит дыхательные заболевания. У респираторных  заболеваний и бронхитов нет шансов. Несмотря на абсолютную влажность, в парной очень легко дышать  за счет большой площади испарения. Там можно находиться достаточно долго, чтобы тело успело полностью прогреться. Такая процедура является своеобразной профилактикой ОРВИ, а также прекрасно повышает иммунитет.
5. Улучшает работу опорно-двигательной системы. Регулярные посещения хамам помогут вам избавится от артритных болей, остеохондроза, ревматизма и растяжения мышц. Посещать турецкую баню очень полезно после занятий спортом, поскольку процедуры ускорят вывод солей молочной кислоты, вызывающей боли.
6. Стабилизирует эмоциональное состояние. Тот, кто хотя бы один раз посетил хамам согласится, что после процедур мир выглядит совсем другим. А ощущения в теле такие, будто вот-вот взлетишь. Настроение улучшается, а сон становится просто как у младенца.