|
Как правильно оценить свой вес
Средства массовой информации сейчас забиты рекламой, действующими лицами которой являются красивые худые женщины. Фигура «куклы Барби» для многих женщин является эталоном красоты. Вместе с тем медики стали все больше обращать внимание общественности на то, что фигуры моделей отнюдь не являются эталоном красоты и уж, тем более, не нормой для здоровья. Ведь худоба не менее опасна для здоровья, чем ожирение. Поэтому оптимальный вес должен находиться где-то посередине между этими двумя крайностями.
Популярная раньше простая формула для определения оптимального для своего роста веса (рост в сантиметрах минус 100) не является точной. Наиболее адекватным показателем, который оценивает содержание жира в организме является ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (ИМТ), в английском варианте – BODY MASS INDEX (BMI).
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Новости: Имплантанты груди связаны с аномально высоким уровнем самоубийств
Женщины с имплантантами груди гораздо больше подвержены риску самоубийства, утверждается в новом исследовании. Данные, собранные в США и Канаде, заставляют предположить, что женщины, увеличившие грудь с помощью имплантантов, в три раза чаще накладывают на себя руки по сравнению с теми, кто не проходил подобной операции, отмечается в журнале The New Scientist.
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Семь шагов к великолепной внешности
Физическая привлекательность – визитная карточка жизненного успеха! Это та «одежка», по которой нас встречают. Вы – деловой человек, бизнес-леди, у Вас большая семья, Вам некогда регулярно посещать тренажерный зал и косметический салон? Заниматься профессиональной коррекцией своего тела Вы можете дома! Специально для Вас ..
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Новости: Японцы нашли верный способ похудеть
Пигмент бурой морской водоросли Ундарии перистой (Undaria pinnatifida) под названием фукоксантин может стать новым лекарством против ожирения.По данным японских учёных, добавление фукоксантина в корм подопытным крысам привело к снижению веса животных на 5-10%.Большая часть потерянного веса приходилась на так называемый висцеральный жир - скопления жировой ткани вокруг внутренних органов. Эта отложения хуже всего поддаются сокращению при помощи обычных диет и физических упражнений.
Прочитать всю статью | Здоровье
|
С блеском по жизни ...
Знаете ли вы, что ослепительно белые зубы в большей степени подвержены различным заболеваниям? Вряд ли это утверждение сократит число желающих отбелить то, что дала нам природа. В Америке, например, 33% всех продаж зубных паст составляют именно отбеливающие пасты, а профессиональное отбеливание у стоматолога – рутинная процедура, которую проходят очень многие. И в России немало людей, считающих, что отбеливать зубы так же безопасно, как красить волосы при помощи перекиси. Однако, эта процедура относительно безопасна только, если у вас абсолютно здоровые зубы. А если нет – придется менять старые пломбы и ставить новые, лечить десны, словом тратить время, деньги и нервы. Так что профессиональное отбеливание не для всех. Впрочем, отбеливающие пасты тоже выход не для всех, особенно, когда речь идет о пастах на основе соды или перекиси - большинство отбеливающих паст на рынке именно такие.
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Новости: Беременность доводит зрелых первородящих матерей до нервного истощения
Зрелые первородящие матери, у которых раньше не было детей, во время беременности доходят до полного нервного истощения, показало новое исследование. В отчете говорится, что рост числа женщин с удачными карьерами привел к тому, что многие из них ничего не знают о беременности и материнстве. Они так мало знают о детях и о том, что испытывает женщина во время беременности, что из-за каждого пустяка обращаются к врачу и не могут справиться с ощущением потери контроля над происходящим. Каждая пятая такая женщина говорит, что она была "эмоционально не готова к беременности", две из трех говорят, что этот опыт оказался более изматывающим, чем они ожидали; а половина женщин говорят, что нуждались в ободрении.
Прочитать всю статью | Здоровье
|
|
|
|
|
Рецепты: |
|
|
|
|
|
|
Энциклопедия: |
|
|
|
|
|
|
Разное |
|
|
|
|
|
|
В любви мужчинам нужны формы и краски; мужчины требуют образов. А женщины - только ощущений. Они любят лучше, чем мы: они слепы.
-- Анатоль Франс |
|
|
|
|
|
|