| Автор |
как бросить курить |
donna
Сообщений: 144 |  21 Сен, 2006 г. - 13:16 |
Граждане поделитесь опытом, курю уже давно, но сейчас созрела необходимость бросить (т.к. планирую в ближайшее время завести ребенка) никакие уговоры себя любимой не помогают. Есть куча каких-то средств, которые якобы помогут, может кто пробовал и знает облегчит ли это процесс али нет?
| | |
Leeo
Сообщений: 1074 | 21 Сен, 2006 г. - 13:22 |
Никакие средства не помогут, если не готовы, не созрели психологически. Бросить можно, надо просто захотеть. 
| | |
Luka-
Сообщений: 1896 | 21 Сен, 2006 г. - 13:24 |
Quote:
| Граждане поделитесь опытом, курю уже давно, но сейчас созрела необходимость бросить (т.к. планирую в ближайшее время завести ребенка) никакие уговоры себя любимой не помогают. Есть куча каких-то средств, которые якобы помогут, может кто пробовал и знает облегчит ли это процесс али нет? |
|
У меня уже стало доброй традицией отправлять всех зависимых в 12 шагов анонимных, в данном случае курильщиков: http://www.houseofhope.ru/newforum/viewforum.php?f=43
Может быть там найдутся нужные слова, это немного помогло моему отцу бросить курить
| | |
donna
Сообщений: 144 | 21 Сен, 2006 г. - 13:40 |
Да психологически готова, и слова сама себе замечательные могу рассказать, я имела в виду какие-нидь медикаментозные средства (пластыри там всяки, жевачки). Имеет смысл все это пробовать или не помогает?
| | |
Luka-
Сообщений: 1896 | 21 Сен, 2006 г. - 13:45 |
Quote:
| Да психологически готова, и слова сама себе замечательные могу рассказать, я имела в виду какие-нидь медикаментозные средства (пластыри там всяки, жевачки). Имеет смысл все это пробовать или не помогает? |
|
гомеопатия, подбирается индивидуально - помогло моему отцу, вызывает отвращение к сигарете и не желание курить. Если нужно узнаю, кто ему делал, в Москве...
| | |
donna
Сообщений: 144 | 21 Сен, 2006 г. - 13:45 |
Luka а за ссылочку спасибо, теперь знаю кого можно мучать своими вопросами в этом плане 
| | |
donna
Сообщений: 144 | 21 Сен, 2006 г. - 13:48 |
Quote:
| >>
гомеопатия, подбирается индивидуально - помогло моему отцу, вызывает отвращение к сигарете и не желание курить. Если нужно узнаю, кто ему делал, в Москве... |
|
Вот это было бы здорово, съел таблетку и не хочешь курить, мечта. Узнайте пожалуйста, если не сложно. И еще после того, как ваш отец перестал принимать эти гомеопатические средства, не вернулась ли тяга к курению, т.е. эффект долгосрочный или только на период приема пилюль
| | |
Luka-
Сообщений: 1896 | 21 Сен, 2006 г. - 14:03 |
Quote:
| >>>>
гомеопатия, подбирается индивидуально - помогло моему отцу, вызывает отвращение к сигарете и не желание курить. Если нужно узнаю, кто ему делал, в Москве...<<
Вот это было бы здорово, съел таблетку и не хочешь курить, мечта. Узнайте пожалуйста, если не сложно. И еще после того, как ваш отец перестал принимать эти гомеопатические средства, не вернулась ли тяга к курению, т.е. эффект долгосрочный или только на период приема пилюль |
|
узнаю, но позже, адреса и телефон сброшу в личку.
Принимал он их недолго, кажется недели две, тяга у него периодически возникает, но он курил с 7-ми летнего  возраста... чтоб не чувствовать голода... послевоенные годы...
| | |
Retnuh
Сообщений: 5894 | 21 Сен, 2006 г. - 14:13 |
Попробуйте перестроиться на след. режим- Курите только в выходные, в ресторане, баре и т.п. Дома, на работе и т.п. никаких сигарет. Я так делаю последние 2 года, до этого дымила как паровоз. Сейчас вообще никакой зависимости.
| | |
LEKA
Сообщений: 511 | 21 Сен, 2006 г. - 14:25 |
Попробуйте прочесть эту книгу ...по крайней мере рецензии на эту книгу все положительные http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
| | |
Retnuh
Сообщений: 5894 | 21 Сен, 2006 г. - 14:28 |
Читала я ее.....весь смысл написанного сводится к тому, что на "раке легких" навариваются табачные компании, а мы-дураки, идем у них на поводу, ничего нового там не написано.
| | |
donna
Сообщений: 144 | 21 Сен, 2006 г. - 14:31 |
Quote:
| Читала я ее.....весь смысл написанного сводится к тому, что на "раке легких" навариваются табачные компании, а мы-дураки, идем у них на поводу, ничего нового там не написано. |
|
Ага, а на раке желудка навариваются булочные, Нее на совесть давить- только хуже будет, из вреднотсти не бросишь курить
| | |
Retnuh
Сообщений: 5894 | 21 Сен, 2006 г. - 14:44 |
Quote:
| >>Читала я ее.....весь смысл написанного сводится к тому, что на "раке легких" навариваются табачные компании, а мы-дураки, идем у них на поводу, ничего нового там не написано.<<
Ага, а на раке желудка навариваются булочные, Нее на совесть давить- только хуже будет, из вреднотсти не бросишь курить |
|
Я считаю, чтобы бросить курить, нужно этого хотеть, а рассказы о раке, старении кожи и т.п. абсолютно бездейственны.
| | |
Sobol
Сообщений: 3906 | 21 Сен, 2006 г. - 15:26 |
Я могу сказать название средства, которое помогает бросить курить.
У моей знакомой муж курил, она купила 2 упаковки, он одну выпил и все ОК, а вторую отдал другу, и друг теперь не курит.
А опубликованное здесь название таблеток не будет считаться рекламой?
| | |
Yohji
Сообщений: 2060 | 21 Сен, 2006 г. - 15:30 |
Quote:
| Я могу сказать название средства, которое помогает бросить курить.
У моей знакомой муж курил, она купила 2 упаковки, он одну выпил и все ОК, а вторую отдал другу, и друг теперь не курит.
А опубликованное здесь название таблеток не будет считаться рекламой? |
|
Это же название таблеток, так же как название кино
Это я думаю не реклама..
| | |
Sobol
Сообщений: 3906 | 21 Сен, 2006 г. - 15:37 |
тогда ладно, они называются "табекс", надеюсь они помогут
| | |
Nanashka
Сообщений: 5 | 21 Сен, 2006 г. - 21:27 |
по поводу книги Аллена Карра,это Вы зря,класная книга,помогает тем кому не хватает силы воли,но тому кто готов к отказу от курения.Я её читала и бросила курить обсолютно легко,кстати бросала,перед забеременостью.
| | |
zen_
Сообщений: 2594 | 21 Сен, 2006 г. - 21:45 |
Фраза "КАК" говорит о том, что человек не хочет на самом деле бросить курить. И такой человек будет бесконечно дрочить над этим "КАК" говорить о сложностях, о разных мудрёных и простых методах и т.п., везде обсуждать это бросание курить, но фокус в том, что бросать то он на самом деле не намерен.
| | |
Ladochka
Сообщений: 1174 | 22 Сен, 2006 г. - 13:15 |
Quote:
| >>как бросить курить<<
Фраза "КАК" говорит о том, что человек не хочет на самом деле бросить курить. И такой человек будет бесконечно дрочить над этим "КАК" говорить о сложностях, о разных мудрёных и простых методах и т.п., везде обсуждать это бросание курить, но фокус в том, что бросать то он на самом деле не намерен. |
|
Абсолютно согласна! Из своего опыта: курила много и долго (с 17 лет по пачке в день, а если тусовка - 1,5). В 24 года в очередной раз заболела гриппом. Не курила неделю (бросать не собиралась). Выздоровела и решила: дай, думаю, еще один день не покурю. Получилось!  А второй? (Это я сама себе задачи ставила) Снова получилось. А пачку сигарет с собой носила. Знала, что сигарета всегда доступна. Сложно было пережить тусовку со спирным, где все курят как и раньше, а я - нет. Получилось! Так и не закурила ни разу. Вот уже 11 лет.  Хотя снилось курение так отчетливо, что засомневаешься: во сне ли?
| | |
donna
Сообщений: 144 | 22 Сен, 2006 г. - 14:36 |
Quote:
| >>как бросить курить<<
Фраза "КАК" говорит о том, что человек не хочет на самом деле бросить курить. И такой человек будет бесконечно дрочить над этим "КАК" говорить о сложностях, о разных мудрёных и простых методах и т.п., везде обсуждать это бросание курить, но фокус в том, что бросать то он на самом деле не намерен. |
|
Где-то вы правы (кроме "дрочить" конечно). Дело в том, что необходимость бросить курить возникла не из-за моего глубоко желания, а из-за необходимости, поэтому отсутствие достаточной внутренней мотивации хочется компенсировать какими-нибудь облегчающими средствами. Не вижу в этом ничего постыдного 
| | |
|
как бросить курить |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
