| Автор |
как бросить курить |
bluesky
Сообщений: 3660 |  06 Июн, 2007 г. - 22:33 |
Quote:
| >>>> <<
моменты, когда я НЕ могу Не закурить:
после секса
когда пью кофе
|
|
Ооооо,а разве секс не самое трогательное событие в жизни влюбленных?После него ж охота поваляться,послушать (или сказать) красивые слова,расслабиться...Что-то я не предcтавляю,что можно почувствовать хоть какое-то состояние блаженства,если вскочить и пойти курить.  Ведь удовольствие- не только сам процесс занятия любовью,но и то,что чувствуешь после? Навена,мы с мужем неправильные пчелы. 
А насчет кофе...Да,это почти уже факт!  Осооообенно в "кофейных" странах Европы.
| | |
sovabien
Сообщений: 869 | 06 Июн, 2007 г. - 23:58 |
Quote:
| >>>>>> <<
моменты, когда я НЕ могу Не закурить:
после секса
когда пью кофе
<< Ооооо,а разве секс не самое трогательное событие в жизни влюбленных?После него ж охота поваляться,послушать (или сказать) красивые слова,расслабиться...Что-то я не предcтавляю,что можно почувствовать хоть какое-то состояние блаженства,если вскочить и пойти курить. Ведь удовольствие- не только сам процесс занятия любовью,но и то,что чувствуешь после? Навена,мы с мужем неправильные пчелы.
А насчет кофе...Да,это почти уже факт! Осооообенно в "кофейных" странах Европы. |
|
а вскакивать зачем? и ещё идти куда-то? расслабляйся себе дальше и слушай красивые слова и т.д. 
п.с. вообще-то это плохо - курить в постели. и я так больше не делаю (почти). но иногда накрывает
| | |
Violenca
Сообщений: 2063 | 07 Июн, 2007 г. - 00:27 |
Quote:
| >>>>моменты, когда я НЕ могу Не закурить:
после секса
когда пью кофе
|
|
У каждого такие моменты бывают разные. Но именно эти моменты - основная база зависимости. Люди в этом смысле мало отличаются от собаки Павлова (горит лампочка - слюноотделение). У курильщиков определённая ситуация (запах кофе, к примеру) - немедленно вызывает рефлекс - курить. Только рефлекс этот приобретённый, а не врождённый.
Значит, можно его заменить на менее вредный приобретённый рефлекс. На какой именно - изобретайте, кому что ближе (пасьянсы раскладывать, вязать, петь, есть сдобные булочки, разгадывать японские кроссворды... да хоть на голове стоять). Не придумывается новая привычка (рефлекс) - отмазка, значит, нет желания бросать курить.
А если по чесноку, то мы и в новых рефлексах не нуждаемся... можем жить без "маленьких утешений" и чувствовать себя свободными от мелких заморочек. Присоединюсь к Зену: можно просто не курить. Но с этого краю к своему курению сможет подойти не каждый, обычно все силу воли начинают подключать - а это насилие над собой.
| | |
Violenca
Сообщений: 2063 | 07 Июн, 2007 г. - 00:37 |
Сейчас, гражданки курильщицы, я ударю стихом по вредной привычке! Вот я как за вас взялась!
Я СЧАСТЛИВ!
Граждане,
у меня
огромная радость.
Разулыбьте
сочувственные лица.
Мне
обязательно
поделиться надо,
стихами
хотя бы
поделиться.
Я
сегодня
дышу как слон,
походка
моя
легка,
и ночь
пронеслась,
как чудесный сон,
без единого
кашля и плевка.
Неизмеримо
выросли
удовольствий дозы.
Дни осени -
баней воняют,
а мне
цветут,
извините,-
розы,
и я их,
представьте,
обоняю.
И мысли
и рифмы
покрасивели
и особенные,
аж вытаращит
глаза
редактор.
Стал вынослив
и работоспособен,
как лошадь
или даже -
трактор.
Бюджет
и желудок
абсолютно превосходен,
укреплен
и приведен в равновесие.
Стопроцентная
экономия
на основном расходе -
и поздоровел
и прибавил в весе я.
Как будто
на язык
за кусом кус
кладут
воздушнейшие торта -
такой
установился
феерический вкус
в благоуханных
апартаментах
рта.
Голова
снаружи
всегда чиста,
а теперь
чиста и изнутри.
В день
придумывает
не меньше листа,
хоть Толстому
ноздрю утри.
Женщины
окружили,
платья испестря,
все
спрашивают
имя и отчество,
я стал
определенный
весельчак и остряк -
ну просто -
душа общества.
Я
порозовел
и пополнел в лице,
забыл
и гриппы
и кровать.
Граждане,
вас
интересует рецепт?
Открыть?
или...
не открывать?
Граждане,
вы
утомились от жданья,
готовы
корить и крыть.
Не волнуйтесь,
сообщаю:
граждане -
я
сегодня -
бросил курить.
(В. Маяковский)
Итак, о чём эти стихи? О том, как плохо курить?
Вовсе нет! Они о том, что не курить - удовольствие не меньшее, чем курить. Не курить - это чисто физиологический кайф, который вполне реально ощутить. Просто, нужно волну поймать.
Получайте удовольствие от некурения, как можно более долго! А если вдруг закурите - ничего, в следующий раз есть шанс побольше не курить. Однажды вы просто забудете покурить - а это очень важный момент, значит ваше тело стало хозяином привычки. А раньше привычка была хозяйкой вашего тела.
| | |
sovabien
Сообщений: 869 | 07 Июн, 2007 г. - 01:32 |
Маяковский forever!!!
Violenca 
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 07 Июн, 2007 г. - 01:33 |
| | |
Violenca
Сообщений: 2063 | 07 Июн, 2007 г. - 02:11 |
Это вы мне специально цветочки дарите, чтобы отвязалась. А мне всё равно, приятно.
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 07 Июн, 2007 г. - 04:21 |
Quote:
| Это вы мне специально цветочки дарите, чтобы отвязалась. |
|
| | |
Amimona
Сообщений: 3463 | 07 Июн, 2007 г. - 15:25 |
Quote:
| Это вы мне специально цветочки дарите, чтобы отвязалась. А мне всё равно, приятно.
|
|
Что Вы, Виоленса! Не отвязывайтесь ни в коем случае
| | |
Kati-Katirinka
Сообщений: 53 | 28 Июн, 2007 г. - 02:09 |
мне помогла только психосоматика, что я самая сильная и что самая любящая мама своего будущего ребенка!
и отсутствие в радиусе общения курильщиков =)
| | |
Sobol
Сообщений: 3906 | 28 Июн, 2007 г. - 09:27 |
А я не курю, и никогда не курила. И думаю это здорово!!!
| | |
Elizabetta
Сообщений: 6 | 08 Ноя, 2008 г. - 06:34 |
Милая. решение этого вопоса нужно искать внутри себя. если тебе действительно нужно бросить, то убеди себя в этом! раз и навсегда!
| | |
VolandV
Сообщений: 2587 | 08 Ноя, 2008 г. - 21:10 |
Quote:
| Elizabetta: ...//если тебе действительно нужно бросить, то убеди себя в этом! раз и навсегда! |
|
Убедить себя сложнее, чем бросить курить.
| | |
|
как бросить курить |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
