Гороскоп на неделю Овен - Телец - Близнецы Рак - Скорпион - Дева Весы - Лев - Стрелец Козерог - Водолей - Рыбы Диеты По группе крови Диета Дюкана На один месяц 3-х дневные Разгрузочные

Как правильно загорать Многие отдыхающие, приезжая в отдых, испытывают желание поскорее загореть, отчего забывают про адаптацию организма к новым климатическим условиям и строгом дозировании солнечных ванн. Не пытайтесь ускорить процесс пигментации кожи — это бесполезно. Организм все равно будет вырабатывать ровно столько меланина, сколько сможет. А неумеренное солнечное облучение в знойные полуденные часы приводит к ожогам кожных покровов. Прочитать всю статью | Спорт и отдых

6 шагов к красивым ногам Хорошо было женщинам XIX века. Носили они кринолины до пят, а мужчины дрожали от вожделения, увидев кончик дамской туфельки. Сегодня юбки стали короткими, обувь – открытой, да и мужчины уже не те... Вот и приходятся в предверии жарких дней приводить ноги в порядок, чтобы, так сказать, соответствовать современным стандартам красоты. Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Новости: Почему женщины из бывшего СССР лидируют в теннисе? Десять из 15 лучших теннисисток мира – из Восточной Европы. Через неделю, если спонсорам, специалистам турнира по маркетингу и фотографам повезет, прекрасным воскресным утром в Майами Мария Шарапова будет позировать перед камерами, скромно держа в руках кубок Sony Ericsson Open. Если не Шарапова, то на ее месте могут оказаться Николь Вайдишова, Ана Иванович или Даниэла Хантучова. Конечно, нельзя сбрасывать со счетов и Серену Уильямс – после впечатляющей победы в Australian Open и здесь перед камерами может оказаться она. Но этому не способствует то, что с момента победы в Мельбурне четыре недели назад и до отъезда из дома своей семьи в Палм-Бич она не играла. Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Новости: Аварийные знаки Зодиака Компания по страхованию автомобилей InsuranceHotline выявила прямую зависимость между знаком Зодиака водителя и его шансами попасть в аварию или нарушить правила. Чтобы удостовериться в непогрешимости своей теории, специалисты исследовали 100 тысяч личных дел своих клиентов на предмет попадания их в аварию. Так, эксперты выяснили, что реже всех нарушали правила и попадали в ДТП Близнецы (11-е место) и Львы (12-е место). Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Типичные любители фитнесса: четыре портрета Нет, убеждать, что фитнес - это хорошо, я никого не буду. Если вы в этом уже уверены, то я зря потрачу дефицитное интернет-пространство. А если против всяческой активности, то и читать это не станете. Так что перейдем сразу к делу: чего же мы на самом деле хотим от занятий спортом, и как лучше это получить? Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Новости: Поможет ли похудеть вибротренажер? Ты испытываешь ощущение, как будто сидишь на вибрирующей стиральной машине во время отжима. При этом некоторые говорят, что отпадает необходимость в тренировках в спортивном зале. Возможно, те, кто терпеть не может пыхтеть, поднимая штагу или занимаясь аэробикой, могут предаться новой высокотехнологичной пассивности и лелеять мечту о том, что уменьшат свои объемы благодаря вибрирующему тренажеру, получившему название PowerPlate. В Лондоне он продается как горячие пирожки, чему в немалой степени способствует слух о том, что на нем тренируется и Мадонна, несмотря на то, что сбросить калории можно при одном лишь взгляде на ценник. Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Не езжай – убьет! Рейтинг самых опасных курортов мира Пожалуй, немного найдется событий в нашей жизни, которые мы предвкушали бы с таким же нетерпением, как путешествия в далекие страны. Тем горше становится разочарование, если заветный отдых перечеркивают какие-нибудь неприятности. Будь то кража, авария или болезнь. Неудивительно, что эксперты различных организаций регулярно составляют списки самых благоприятных и, наоборот, опасных для туризма стран мира. Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Новости: Испанки собираются искоренить футбол в стране Они хотят продолжать смотреть по телевизору свои любимые сериалы. Они хотят проводить вечера вдвоем со своим избранником. Они хотят, чтобы их мужья были доступными для общения, внимательными и трезвыми. И во имя этой цели они готовы на все. Объявив войну ЧМ-2006, они создали коллектив под названием "Женщины за Испанию без футбола". Прочитать всю статью | Спорт и отдых

По маршрутам женских удовольствий В каждой второй турецкой газете бурно обсуждается вопрос женского секс-туризма. Уточняю - туризма наших женщин в пользу их турецких мужчин. Турки обоснованно считают это явление следствием демографической катастрофы, разразившейся в России. Так оно, в принципе, и есть. У нас, как известно, "на десять девчонок по статистике девять ребят". А из этих девяти, как в анекдоте, двое наркоманов, двое алкоголиков, двое уголовников, а двое любят друг друга. Вот и обращают наши бедные женщины свои жаждущие любви и ласки взоры на заокеанских претендентов. Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Девичник не по-детски: 9 способов провести вечер с подругами Почему девять, а не десять, спросите вы? Потому что мы не гонимся за круглыми числами: мы ищем оригинальные и реализуемые идеи. Иногда, устав от смешанных компаний, от флирта и от мужчин как таковых, мы хотим отдохнуть в чисто женском окружении. Среди старых подруг, знающих тебя как свои пять пальцев, не надо держать спину прямо, думать о том, в порядке ли твой макияж, и можно не подсчитывать количество выпитого алкоголя. Остается придумать какую-нибудь гениальную идею, придающую форму и направление вашему сборищу. Вот девять вариантов проведения девичника в самых разных стилях, которые могут вдохновить вас на интересные вариации. Прочитать всю статью | Спорт и отдых