| Автор |
Кто как справляется со своими эмоциями? |
Adelina
Сообщений: 664 |  07 Июн, 2004 г. - 18:11 |
Quote:
| Одно время когда были серьезные проблемы, я не хотела терять лица и выяснять отношения идя на поводу у своих эмоций, заработала невроз - разучилась глотать в прямом смысле, хочу кушать, жую, а глотать не умею, вот это был ужас и я поняла что лично мне лучше даже проораться или подраться или ногами потопать чем лицо сохранять и чужие нервы беречь! Но это касается серьезных проблем и сильных отрицательных эмоций и опять же всё очень индивидуально! А по мелочам просто себя сдерживаю находя объяснение несложных ситуаций, но лучший успокоитель, конечно время! |
|
не знаю, не знаю... по мне, так орать и топать ногами - себе дороже - нервы-то не вернешь?!
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 07 Июн, 2004 г. - 18:13 |
Quote:
| >>не знаю, не знаю... по мне, так орать и топать ногами - себе дороже - нервы-то не вернешь?!
|
|
Вот ты Аделинка, вредина, я ж сказала что всё оччеееень индивидуально
| | |
Laila
Сообщений: 2115 | 07 Июн, 2004 г. - 18:15 |
Лучше всего в стрессовой ситуации, глубоко вздохнуть, выдохнуть, посчитать до 50. Если всё ещё не могу после этого успокоится, то иду пройтись. Как написала, Клуха, время лучше всего успокаивает.
Кстати, хорошая новость Японские ученые доказали, что нервные клетки востанавливаются. Можете спокойно психовать дальше. 
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 07 Июн, 2004 г. - 18:16 |
[quote]>>>>не знаю, не знаю... по мне, так орать и топать ногами - себе дороже - нервы-то не вернешь?!
<<
А ты разве всегда все продумываешь когда расстроена до умопомрачения!
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 07 Июн, 2004 г. - 18:18 |
Quote:
|
Кстати, хорошая новость Японские ученые доказали, что нервные клетки востанавливаются. Можете спокойно психовать дальше.
|
|
Все ж молодцы эти японцы 
| | |
Yohji
Сообщений: 2060 | 07 Июн, 2004 г. - 18:19 |
Quote:
| Это не проблема, это Ваше счастье! Многие люди не могут сказать в лицо, а потому сдерживаются, корят себя, потом годами болеют, от невыраженного гнева рождается рак (медицински подтверждено). |
|
У моей подруги сейчас рак  , врачи говорят всё из-за нервов, меняется гормональный фон на почве стресса, а потом начинается необратимый процесс...Так что в любом случае надо от стресса и гнева избавляться, у каждого свой способ, кто-то пусть бъет тарелки, а кто-то в спортзале пусть грушу бъет, а кто-то кричит на пустыре, и писать можно на бумаге и т.д. Не копите, лучше сразу говорить что обидело тебя оппоненту, что бы не копилось..
| | |
Adelina
Сообщений: 664 | 07 Июн, 2004 г. - 18:25 |
Quote:
| >>>>>>А ты разве всегда все продумываешь когда расстроена до умопомрачения!
|
|
неа....обячно я ору и топаю ногами... ну не идеал я - что поделать? 
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 07 Июн, 2004 г. - 18:27 |
Можно пирсинг сделать... В интимном месте...
| | |
Adelina
Сообщений: 664 | 07 Июн, 2004 г. - 18:30 |
Quote:
| Можно пирсинг сделать... В интимном месте... |
|
этакая кровавая мстя!
| | |
Yohji
Сообщений: 2060 | 07 Июн, 2004 г. - 18:31 |
Quote:
| Можно пирсинг сделать... В интимном месте... |
|
Ну-ка дуйте в тему про пирсинг!)) А то мы там все ждём рассказов про это чудо интимной жизни!
По теме:
Ничего они (клетки) не восстанавливаются, а заболевают..
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 07 Июн, 2004 г. - 18:37 |
Quote:
| >>Ничего они (клетки) не восстанавливаются, а заболевают.. |
|
Перестаньте Ленок нас расстраивать, лично я буду думать что восстанавливаются
| | |
Adelina
Сообщений: 664 | 07 Июн, 2004 г. - 18:42 |
Quote:
| >>>>Ничего они (клетки) не восстанавливаются, а заболевают.. <<
Перестаньте Ленок нас расстраивать, лично я буду думать что восстанавливаются |
|
восстанавливаются путем выпивания одного литра молока на утраченную клетку!
| | |
Yohji
Сообщений: 2060 | 07 Июн, 2004 г. - 18:52 |
Quote:
| >>>>>>Ничего они (клетки) не восстанавливаются, а заболевают.. <<
Перестаньте Ленок нас расстраивать, лично я буду думать что восстанавливаются<<
восстанавливаются путем выпивания одного литра молока на утраченную клетку! |
|
Клуха!
Конечно надо верить!!
Просто правда столкнулась первый, и надеюсь последний раз, когда наблюдаю что происходит с моей подругой уже 3-год...Влюбилась, расстались, стресс, дизбактериоз, больница,когда пришла в себя весила 47 кг, при росте 175, а потом через время шишечка в груди...затянула, и вот сейчас уже 2 операции, химиотерапия началась, дай Бог сохранит грудь... Я ей только здоровья желаю! Потому как ей 27, была здорова, ни абортов, всё впорядке было. А сейчас на 3 года минимум о детях забыть надо. Вот так...Я не пугаю, это жизнь.
Не дай Бог никому! Всем только здоровья желаю, от всей души!!  
Так что стресс ДОЛОЙ! 
| | |
angelk
Сообщений: 2868 | 07 Июн, 2004 г. - 21:06 |
Quote:
| Интересно узнать мнение форумчан по этому поводу. Например вам предстоит разговор на неприятную тему с любимым человеком. Или вас что то взбесило в поведении, как не накричать, не обозвать и не сказать что то обидное? Если меня что то злит или раздражает, то мне сложно сдержаться, если я не на работе конечно. И я пишу письма. Где высказываю все что думаю. Зато когда весь гнев передан бумаге, можно поговорить и спокойно. А как вы поступаете в такой ситуации? |
|
Я точно также поступаю, надо же 
| | |
Janet
Сообщений: 236 | 08 Июн, 2004 г. - 15:52 |
Тут сказали, что время лечит. То есть пойти погулять и все пройдет. Иногда конечно да. Но бывает что при счете 50 уже убить готова. Эмоций все больше и больше если не выпустишь пар. Но вот как сделать так, чтобы когда тебя буквально втягивают в ссору, дать задний ход?
А в моей истории мы все таки поругались 
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 08 Июн, 2004 г. - 16:00 |
Quote:
| >>>>>Перестаньте Ленок нас расстраивать, лично я буду думать что восстанавливаются<<
восстанавливаются путем выпивания одного литра молока на утраченную клетку! |
|
Не многова то, это ж уписаться можно! 
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 08 Июн, 2004 г. - 16:02 |
Quote:
| >>
Я точно также поступаю, надо же |
|
Сказать честно, я тоже пишу, только отдаю крайне редко, потому что через некоторое время мне своиже письма читать противно 
| | |
Eva-Fleur
Сообщений: 3086 | 08 Июн, 2004 г. - 16:04 |
Quote:
| Тут сказали, что время лечит. То есть пойти погулять и все пройдет. Иногда конечно да. Но бывает что при счете 50 уже убить готова. Эмоций все больше и больше если не выпустишь пар. Но вот как сделать так, чтобы когда тебя буквально втягивают в ссору, дать задний ход?
А в моей истории мы все таки поругались
|
|
Да не гулять, а стирать например и чтоб вода как водопад из крана лилась, охладит 100%! 
| | |
Janet
Сообщений: 236 | 08 Июн, 2004 г. - 16:10 |
Да не гулять, а стирать например и чтоб вода как водопад из крана лилась, охладит 100%!
Тоже способ! Вода действительно помогает. Хотя стирать не люблю, лучше посуду помыть.
| | |
Sabre
Сообщений: 2340 | 08 Июн, 2004 г. - 16:24 |
Я все держу в себе , как правило, а потом все выплескиваю или на тренеровках ,если они есть или дома. Просто прихожу домой и начинаю делать какие-нибудь упражнения, пока силы есть, а с ними вместе я выплескиваю весь негатив, который накапливал в течение дня. А потом контрастный душ и я в норме.
Знакомый врач сказал, что в себе держать ничего нельзя , даже короткое время, надо выход дать обязательно эмоциям, а то с сердцем будут проблемы.
Но советы типа подышать глубоко или просто отвлечься мне чаще всего не помогают. Но бывает порой настроение пох....ое и в такие дни мне на все и всех наплевать и ничто меня вывести из себя не может, но таких дней мало.
Что касается моего поведения когда кто-нибудь обзовет..
таких ситуаций практически не бывает, но если они и бывают, то я просто улыбаюсь такому человеку в лицо. Это невыносимо трудно сделать, но это действует похлеще удара молотом по яйцам. У противника язык присыхает к небу и ничего сделать он уже не может.
Если же делают плохо моим друзьям, я могу покалечить.
| | |
|
Кто как справляется со своими эмоциями? |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
