ВОДОЛЕЙ (21.01-19.02)

Январь-Март
Будет полезно немного последить за собой, так как неприятности в семейных вопросах могут отрицательно сказаться на вашем физическом состоянии. Не упускайте представившегося случая, чтобы больше обычного повеселить и позабавить себя. Есть риск ушных и головных болей, мигрени. Будьте осторожны в обращении с опасными предметами: велика вероятность ожогов.

Апрель-Июнь
Постарайтесь насколько это возможно сохранить регулярность сна. Это поможет вам оставаться в хорошей форме и отлично контролировать свои качества. Незначительное нарушение привычного времени сна скажется на вас весьма неблагоприятно в данное время, тогда как вам необходимо всё ваше спокойствие и трезвость мыслей.

Июль-Сентябрь
Сопротивляемость вашего организма совсем не такая, как вам бы того хотелось, и временами вы испытываете приступы спазмофилии, после которых чувствуете себя уставшим и лишённым мотивации. Сейчас вы должны больше, чем когда бы то ни было, стремиться к тому, чтобы не было недостатка кальция. Вам также потребуется большое количество белка. Время от времени, в особенности после чрезмерно обильного бизнес-ланча, за ужином воспользуйтесь небольшим пакетиком с чистым или ароматизированным белком, который продаётся в аптеках.

Октябрь-Декабрь
Расположение планет говорит о наличии риска испытать уязвимость в плане нарушения в системе кровообращения. Помните, что алкоголь играет отягчающую роль в проблемах с венами. Ешьте продукты, богатые витаминами P и E: пшеничные зародыши, цельное зерно, растительные масла, зелёные овощи, свежие фрукты. Знаете ли вы о кунжутном масле? Этот продукт полезен во многих отношениях и превосходен на вкус; в основном его можно найти в азиатских отделах бакалейных товаров и магазинах диетпитания; в нём содержится очень много лецитина.