Компресс для шеи: для упругости кожи шеи, уменьшения отвисания кожи

Сменные компрессы из отвара (1—2 столовые ложки ромашки на стакан кипятка, через 15—20 минут процедить) или настоя ромашки (1—2 столовые ложки сухих соцве­ тий залить стаканом воды и кипятить в течение 10 минут, затем, остудив, процедить) помогают сохранить упругость кожи шеи, уменьшают отвисание кожи. Марлю или льняную салфетку, сложенные в 2 — 3 слоя в виде шарфа, смочить теплым отваром или настоем ромашки, быстро отжать и обернуть шею. Горячий компресс держать 2 — 3 минуты, затем снять, смочить в холодном настое или отваре, отжать и снова наложить на 3 — 5 секунд. Компрессы сменяют 2—3 раза. Рекомендуется делать раз в неделю.