Гороскоп на неделю Овен - Телец - Близнецы Рак - Скорпион - Дева Весы - Лев - Стрелец Козерог - Водолей - Рыбы Диеты По группе крови Диета Дюкана На один месяц 3-х дневные Разгрузочные

Зарядка перед телевизором Сидишь себе у телевизора в дождливый день, сидишь, да и начинает совесть глодать, да мысли разные роиться, нельзя драгоценные наши часы жизни просто так у телевизора убивать, да и заняться есть чем - вот хотя бы пойти на велосипеде прокатиться, или на тренажеры сходить. И точно ведь сходила бы, да погода такая, что поговорки о хороших хозяевах и их собаках в голову лезут. Но сегодня вспомнилась мне когда-то где-то прочитанная гимнастика, и выполнять ее нужно как раз, сидя у телевизора. Помнится, разработана она была директором какого-то спортивного клуба, значит, и доверять ей можно. Как же это там было... Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Что такое хорошо, что такое плохо - в постели Обратившись в очередной раз к теме мужских предпочтений в сексе, мы не стали мудрить. Просто решили опросить 5 мужчин. И выяснить, что они любят и чего не любят в постели. И “вытащить” из них предельно откровенные мнения. Ах да - и еще попросить у них фотографии, чтобы читательницы знали, каким именно мужчинам это нравится и не нравится. Прочитать всю статью | Он и Она

Что можно узнать о человеке по тому что он ест? Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты... Такую забавную формулу вывела известный эксперт японской Ассоциации естественного питания Норико Курияма, много лет подглядывая в тарелки едоков. По ее мнению, привычки в образе питания влияют не только на здоровье, но и на успех в жизни. В соответствии с пищей, которой люди отдают предпочтение, можно выделить шесть основных типов. Прочитать всю статью | Читальня

Цветовое оформление вашего дома Вечные сомнения, одолевающие нас при оформлении квартиры, могут порой свести с ума. Ведь в принципе, все должно быть достаточно просто - приходишь в магазин; выбираешь обои, которые безумно нравятся; покупаешь; приносишь домой и практически со стопроцентной уверенностью отдаешь их в руки "бригады наклейщиков". И каково же бывает наше изумление, когда эти замечательные, дорогие сердцу и даже выстраданные мучительным чувством нерешительности обои после наклейки на стену превращают вашу комнату в пещеру каменного века или же наоборот оказываются настолько агрессивными, что находиться в этой комнате становиться опасным для жизни. Прочитать всю статью | Мой Дом

Солнцезащитные очки: что модно в этом сезоне Никаких революционных перемен в оптической моде сезона 2004 года не произошло. Мода очень демократична, так же как и в одежде. От изысканных и элегантных форм безободковых и металлических оправ, разноцветных и массивных пластиковых до спортивных и классических. По-прежнему остаются актуальными очки–маска, очки–«бабочка» и очки-«авиатор», модны и спортивные аэродинамичные формы. Несмотря на многообразие предложений, можно выделить три основные тенденции в оформлении современных солнцезащитных очков. Прочитать всю статью | Стиль и Мода

Упражнения для проблемной спины Эти простые движения помогут растянуть мышцы спины, увеличат приток крови и облегчат боль.  Положите подбородок на грудь, округлите спину и нежно перекатывайтесь , как это показано на фото... Прочитать всю статью | Спорт и отдых

Душа: закрыта на учёт «Я запуталась в себе!» - диагноз, широко распространенный в среде современных молодых женщин. А что, собственно говоря, там у тебя внутри? Цветущий сад или заколдованный лес, полный ловушек и капканов? Хорошо ли ты знаешь территорию своей души? Давно ли ты отваживалась провести исследовательскую экспедицию в самую сердцевину твоего «я»? Пора, пора отбросить все дела и заботы и заняться самым важным: ненадолго уйти в себя, как в волшебную страну, и разобраться наконец, что там скрывается, и нужно ли тебе это? Прочитать всю статью | Психология отношений

Легко ли быть женой? А я еду на свадьбу, - сказала женщина и улыбнулась. - На свою. Серебряную. Муж по производственным делам в Москве, попросил приехать, чтобы быть в этот день вместе. ... Познакомились с мужем случайно. Своего будущего мужа я знала всего-навсего две недели. Думаю, время знакомства не играет особой роли. Муж и жена всю совместную жизнь узнают друг друга, но самое сложное - первые годы. И неудивительно - живут, не зная друг друга, два человека, учатся, работают, что-то любят, что-то ненавидят. И вот они встречаются, женятся. Редко совпадают вкусы. Чаще муж и жена - противоположные полюсы. Прочитать всю статью | Он и Она

Инструкция по домашним ссорам В одной старой сказке молодица постоянно ссорилась с мужем. Он ей слово поперек, а она ему — десять, и пошло-поехало. Пришла за советом к знахарке, та и дала ей ковшик с водой: « Эта водичка — не простая, а волшебная! Как только муж начнет ссору, вместо того чтобы ему ответить — набери в рот воды и держи, пока он не успокоится!» Молодица послушалась, и с тех пор в семье воцарился лад... Мораль сказки проста: не надо конфликтовать со второй половинкой! Но согласны ли с этим современные специалисты по брачным отношениям? Прочитать всю статью | Психология отношений

Какой цветок - такой характер Ты сможешь узнать свой цветок с помощью легкого арифметического вычисления. Для этого нужно сложить между собой все цифры, из которых состоит твоя дата рождения. Если полученный номер больше 9, то нужно его уменьшить (сложив между собой две полученные цифры), получив таким образом цифру от 1 до 9. Например, твоя дата рождения 27/03/1971= 2+7+3+1+9+7+1=30=3+0=3. 3 - это твой персональный номер... Прочитать всю статью | Читальня