|
| Автор |
Внешний вид после родов |
Panther
Сообщений: 15 |  24 Окт, 2006 г. - 23:48 |
Ребенку пол года, кормлю грудью и не собираюсь пока прекращать. Но хотелось бы выглядеть как раньше  . Подскажите кто знает  , не пропадет ли молоко, если заниматься фитнессом, и можно ли ходить в солярий  .
| | |
BizonioAbbozzareUnQuadro
Сообщений: 936 | 25 Окт, 2006 г. - 00:14 |
Знаю кормящих и занимающихся в зале-бассейне. Проблем при умеренных нагрузках не будет.
| | |
Valechka77
Сообщений: 1335 | 25 Окт, 2006 г. - 12:35 |
С солярием советовала бы подождать, а в фитессе ничего плохого нет (только всё в меру, без фанатизма  ). Молоко от этого не пропадает. Отрегулируйте питание.
| | |
piranya
Сообщений: 28 | 05 Ноя, 2006 г. - 23:21 |
ОЙ я прямо спец по этим вопросам!!! Короче муж по-моему загулял пока я растолстухой сидела, кормлю до сих пор (скоро два года) а вешу минус 15 кг.!!! как до первого ребенка!  Молоко не пропало, но тогда я решила так, ей уже четыре месяца, если хватать не будет можно уже и покормить чем нибудь, фруктовым пюре например. Начала с банального подсчета калорий, задумайтесь почему мы толстеем кормя грудью? а потому что все равно лишнее употребляем, боясь что молоко пропадет, а раз его лишнего на молоко не надо оно на боках и откладывается. Еще один миф, знакомая рассказала, мол спортом будешь заниматься молоко не вкусное будет, может на кого и подействовало, я нормально занималась и ничего, дочке все равно нравилось. Будьте готовы к тому что сразу вес не сбросится, как говорят набирался то он не за неделю, так вот и сбрасываться столько же буде. Медленно - но верно, не торопитесь. В качестве фитнеса оооочень рекомендую синди кроуфорд - второе измерение - комплекс для мамочек, можно сразу начинать с самого тяжелого комплекса. Занимет мало времени + дома + на все группы мышц = ну прамо для нас мамаш! До сих пор занимаюсь. Если интересует могу высласть фотки до и после. А если честно основной поцесс похудения произошел от кремлевской диеты тольо не так строго, все таки кормлю грудью.
| | |
groza
Сообщений: 27 | 19 Июл, 2007 г. - 10:24 |
На восьмом-9 месяце, если не бросите кормить вес сам придет в норму. если бросите до 8 месяца - могут быть проблемы.
| | |
Marina78
Сообщений: 17 | 13 Сен, 2007 г. - 19:59 |
Знаю точно что в солярий нельзя
| | |
ANNA1976
Сообщений: 11 | 18 Дек, 2007 г. - 01:59 |
думаю что восновном все зависит от сложения и наследственности.
| | |
Dika
Сообщений: 3 | 19 Дек, 2007 г. - 14:37 |
groza, почему такие выводы?
| | |
|
Внешний вид после родов |
|
| Внимание ! Вы просматриваете архив форума Iwoman.ru с октября 2002 по апрель 2010 года.Присоедениться к общению можно по новому адресу форума: club.iwoman.ru. Добро пожаловать ! |
|
|
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
