Я на пределе!

Люди,помогите советом!Мы прожили с мужем 11 лет,у нас двое детей.Год назад он заявил,что уходит к другой женщине,через несколько дней вернулся,опять ушёл и опять вернулся.Он остался жить с нами,но продолжал встречаться с ней.Господи,сколько слёз я пролила,сколько было бессонных ночей!Но я не собиралась сдаваться,я меняла наш уклад жизни,я изменилась сама.И вот,казалось,победа.Он стал по-другому смотреть на нас,с любовью и теплотой.Я думала,что он расстался с ней,но я ошиблась.Совсем недавно я узнала,что он продолжает общаться с той женщиной.При этом он заявил,что за это время многое понял,от меня никуда не уйдёт,даже если сама выгоню,что будем вместе растить детей и т.д.Но я больше не могу так жить,я хочу покоя и уверенности в нём.Я устала постоянно думать о том,где он,с кем.Что делать,помогите!Может,кто-то оказывался в подобной ситуации и справился с ней?

Горе от беспокойного ума (эгоцентризма). "Избавься" (нормализуй его, успокой, поставь его на колени, хозяин Ты, а не он) от него и как можно быстрее.

1. Измени образ жизни, на более сатвичный (питание, общение, работа, отдых, режим дня, болтовня ни о чём с кем попало и т.п.)
2. Займись медитацией на своей истинной природе, выяснением кто Ты на самом деле. Техники обыкновенной хатхи Йоги (асаны, дыхательные методы) также помогают, но в корне не лечат, эту болезнь, которая называется "человековость".
3. Не мни из себя жену, женщину, человека.
4. Аналогично не накладывай на мужа аспекты надёжной стенки, мужчины, человека и т.п.
...

это если коротко.
Бог в помощь.

>>Горе от беспокойного ума (эгоцентризма). "Избавься" (нормализуй его, успокой, поставь его на колени, хозяин Ты, а не он) от него и как можно быстрее.

1. Измени образ жизни, на более сатвичный (питание, общение, работа, отдых, режим дня, болтовня ни о чём с кем попало и т.п.)
2. Займись медитацией на своей истинной природе, выяснением кто Ты на самом деле. Техники обыкновенной хатхи Йоги (асаны, дыхательные методы) также помогают, но в корне не лечат, эту болезнь, которая называется "человековость".
3. Не мни из себя жену, женщину, человека.
4. Аналогично не накладывай на мужа аспекты надёжной стенки, мужчины, человека и т.п.
...

это если коротко.
Бог в помощь.<<

Уважаемый/ая zen, а можно то же самое но попроще как-то изложить?

... можно то же самое но попроще как-то изложить?

Не мни из себя жену, женщину, человека.

Если не хочешь говорить нормальным, общедоступным языком...

О высоких материях не говорим - всё об анальном сексе, депиляторах да обманутых жёнах...

// ... Добру ли служит или тому чтоб увести человека в мир иллюзий //

Добро и зло - уже есть мир иллюзий. Пример иллюзорности этого понятия. В человеке завёлся паразит. Убьём паразита.

1. Это добро для человека
2. Зло для паразита.





Добро и зло всегда относительны.

>>... можно то же самое но попроще как-то изложить?<<

Откройте тему: "Природа эго («я») и способ (Путь) поиск Счастья (истинного Я)"

1. Про сатвичность

ознакомтесь с ссылкой:

http://www.people.nnov.ru/ayurveda/psychology/satva.html

2. Самоисследование своей истинной природы, задачей которой является уничтожение тьмы эгоцентризма, открывающей Счастье (кратко):

Сосредоточить свое внимание на внутреннем чувстве «я» и держаться этого чувства как можно дольше. Если внимание отвлекается другими мыслями, то следует возвратиться к сознаванию «я»-мысли, как только заметишь это. Для содействия такому процессу искатель может вопрошать себя: «Кто я?» или «Откуда приходит это я?», но окончательной целью должно быть непрерывное сознавание «я», которое полагает, что именно оно ответственно за все активности тела и ума.

На ранних стадиях практики внимание к чувству «я» есть умственная активность, которая принимает форму мысли или ощущения. По мере развития практики мысль «я» уступает место субъективному переживанию чувства «я», и когда это чувство перестает связываться и отождествляться с мыслями и объектами, оно полностью пропадает. То, что остается, есть переживание бытия, в котором чувство индивидуальности временно прекращает действовать. Переживание может быть сначала прерывистым, но с повторением практики оно становится все более легким для достижения и сохранения. Когда само-исследование достигает этого уровня, то присутствует сознавание бытия без усилий, в котором индивидуальное усилие уже становится невозможным, так как «я», которое предпринимает усилия, временно перестает существовать. Повторяющееся переживание этого состояния бытия ослабляет и уничтожает умственные тенденции, которые вызывают появление «я»-мысли, и, когда их власть уже достаточно ослаблена, сила истинного Я разрушает остаточные тенденции настолько полно, что «я»-мысль никогда уже не появляется вновь. Это есть окончательное и необратимое состояние Счастья.

3 и 4 пункты есть следствие неведения своей истинной природы уничтожаемые практикой самосследования. По поводу опоры на мужа ... Для того чтобы быть свободной, необходимо "избавиться" (не цепляться, не опираться) от всего. Если по-прежнему полагаться на вещи, обладание ими или события, то невозможно быть свободной. Наоборот, будешь подчинёна или приручена тем, на что полагаешься.

Царь может подчинить свой народ, но он полагается на свою власть и войско. На самом деле, власть подчиняет себе самого царя. Только человек, который ни на что не полагается, во истину свободен.

>>Кто говорит ? Плоть сама не говорит. Это просто куча бесчувственных костей, мышц, жира, мозгов, мяса... Есть хозяин, сознание, которое оживляет плоть. Без сознания плоть просто является трупом. Вот о сознании и речь.

>>Для того чтобы разобраться в этом узле, необходимо очистить разум (сознание).

>>>> Хали-гали Кришна, Хали-гали рама, трали-вали крыша, где ты будешь завтра?...

Ну можно и не выгонять этого красавца. Можно выгнать его внутренне, из своего сердца. Просто перестаньте обращать на него внимание. Решите для себя, что это просто Ваш сосед по квартире и живите своей жизнью. Тоже заведите себе кого-нибудь. Чем не вариант?

Ну можно и не выгонять этого красавца. Можно выгнать его внутренне, из своего сердца. Просто перестаньте обращать на него внимание. Решите для себя, что это просто Ваш сосед по квартире и живите своей жизнью. Тоже заведите себе кого-нибудь. Чем не вариант?

Хали-гали Кришна, Хали-гали рама, трали-вали крыша, где ты будешь завтра?...