|
| Автор |
Когда трудно - к кому обратиться за помощью? |
Irishik
Сообщений: 10 |  28 Апр, 2004 г. - 15:07 |
Здравствуйте, все присутствующие. Вчера мне было плохо, а сегодня еще хуже. Депрессняк не желает проходить сам по себе. Может последовать практике Запада и обратиться за помощью к профессионалу - т.е. к психологу или психоаналитику?
Скажите, кто-то пользовался подобными услугами? Есть ли смысл обращаться или же пытаться вытащить себя из глубокого провала своими силами? Спасибо.
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 28 Апр, 2004 г. - 15:38 |
Quote:
| Здравствуйте, все присутствующие. Вчера мне было плохо, а сегодня еще хуже. Депрессняк не желает проходить сам по себе. Может последовать практике Запада и обратиться за помощью к профессионалу - т.е. к психологу или психоаналитику?
Скажите, кто-то пользовался подобными услугами? Есть ли смысл обращаться или же пытаться вытащить себя из глубокого провала своими силами? Спасибо. |
|
Психолог поможет рассставить по местам Ваши запутавшиеся мысли, но не даст готовых рецептов выхода из ситуации. По-настоящему помочь себе можно только самому - это проверено на себе. Во-первых, депрессняк на какой почве? Неудавшаяся любовь, экзамены, неприятности на работе? Надо разобраться с этим. Общие советы: пейте вит.С, сходите в сауну, на массаж, больше общайтесь, а если не хочется ни с кем общаться, то гуляйте (можно и одной),походите по магазинам, купите себе приятные мелочи. Только не сидите дома перед телевизором. Весной такое бывает, поэтому полезно есть фрукты, больше гулять и заботиться о себе.
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 28 Апр, 2004 г. - 15:43 |
Выспитесь, причешитесь и все пройдет.
Завтра ведь тоже будет день!
Это Вам 
| | |
AlexUs
Сообщений: 488 | 28 Апр, 2004 г. - 17:40 |
Quote:
| Здравствуйте, все присутствующие. Вчера мне было плохо, а сегодня еще хуже. Депрессняк не желает проходить сам по себе. Может последовать практике Запада и обратиться за помощью к профессионалу - т.е. к психологу или психоаналитику?
Скажите, кто-то пользовался подобными услугами? Есть ли смысл обращаться или же пытаться вытащить себя из глубокого провала своими силами? Спасибо. |
|
Ну если это тянется давно, тогда от помощи психотерапевта хуже вам явно не станет
| | |
strannik
Сообщений: 32 | 28 Апр, 2004 г. - 19:25 |
Quote:
| Здравствуйте, все присутствующие. Вчера мне было плохо, а сегодня еще хуже. Депрессняк не желает проходить сам по себе. Может последовать практике Запада и обратиться за помощью к профессионалу - т.е. к психологу или психоаналитику?
Скажите, кто-то пользовался подобными услугами? Есть ли смысл обращаться или же пытаться вытащить себя из глубокого провала своими силами? Спасибо. |
|
можно и к специалисту,только правильному,а то шарлотанов и самоучек много развелось.лучше к православному психологу или к батюшке.а ещё холодный душ очень помогает...и как уже вам советовали не сидеть дома.не позволяйте себе зацикливаться на грустном.удачи.
| | |
Laila
Сообщений: 2115 | 28 Апр, 2004 г. - 19:49 |
Девушка,
очень рекоммедую физические упражнения или займитесь йогой. Главное разбить рутину займитесь тем,что в нормальной ситуации Вы вряд ли бы начали делать.
Учитесь чему-то новому и желательно экатравагантному.  Главное заставить себя начать, что-то новое делать.
А к шринку всегда успеете. Помоги Себе Сам, короче, если Вы сами не решите из дипрессняка выходить, то никакой психиатр не поможет.
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 28 Апр, 2004 г. - 20:28 |
Выспитесь, причешитесь и все пройдет.
Завтра ведь тоже будет день!
***
Спасибо огромное ВСЕМ за совет.
А то я уже просто устала плакать.
Да и на работе из-за этого неудобства.....
| | |
vera2
Сообщений: 1291 | 29 Апр, 2004 г. - 14:16 |
Quote:
| Здравствуйте, все присутствующие. Вчера мне было плохо, а сегодня еще хуже. Депрессняк не желает проходить сам по себе. Может последовать практике Запада и обратиться за помощью к профессионалу - т.е. к психологу или психоаналитику?
Скажите, кто-то пользовался подобными услугами? Есть ли смысл обращаться или же пытаться вытащить себя из глубокого провала своими силами? Спасибо. |
|
Когда мне было тяжело,я нашла помощь на этом форуме.Все со временем прошло.Замечательные люди.Только возникла другая проблема-не представляю дальнейшую жизнь без этого форума.Все выработалась привычка.А проблема в том,что не всегда могу посещать-очень много работы.Хоть пять минут есть,уже счастье.
| | |
vera2
Сообщений: 1291 | 29 Апр, 2004 г. - 14:18 |
Quote:
| Девушка,
очень рекоммедую физические упражнения или займитесь йогой. Главное разбить рутину займитесь тем,что в нормальной ситуации Вы вряд ли бы начали делать.
Учитесь чему-то новому и желательно экатравагантному. Главное заставить себя начать, что-то новое делать.
А к шринку всегда успеете. Помоги Себе Сам, короче, если Вы сами не решите из дипрессняка выходить, то никакой психиатр не поможет. |
|
А,или вот:Лэела как всегда молодец.Очень хороший совет.Физические упр. ,йога -поможет.
| | |
|
Когда трудно - к кому обратиться за помощью? |
|
| Внимание ! Вы просматриваете архив форума Iwoman.ru с октября 2002 по апрель 2010 года.Присоедениться к общению можно по новому адресу форума: club.iwoman.ru. Добро пожаловать ! |
|
|
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
