| Автор |
как избавиться от синдрома сравнения? |
francaise
Сообщений: 203 |  07 Апр, 2004 г. - 16:06 |
Здравствуйте, дорогие форумчане.
Пишу вам о проблеме, которая мучит меня без малого всю мою жизнь. Я сильная и многое могу выдержать, но эта гадость точит и точит мою душу. Иногда мне кажется, что вот, я уже почти избавилась, но нет.
Не знаю, откуда появилось это, но я всегда была неуверенным в себе человеком. Мне 20 лет и я не понимаю, что со мной творится, потому что я постоянно себя с кем-нибудь сравниваю. Устроится одногруппница на перспективную работу и мой червяк изнутри меня начинает точить: а ведь я тоже могла бы совмещать работу с учёбой, почему не я?
Постоянно сравниваю себя с девушками, которые пользуются успехом у противоположного пола.
Понятно, что такие мысли приносят одни страдания, потому что в простонародье именуются просто завистью, а я ещё и к тому же упрекаю себя за неё, так как абсолютно не хочу завидовать.
из-за этого и многие неудачи в личной жизни: я в глубине души не считаю себя достойной любви и, наверное, ставлю между собой и окружающими такую невидимую но очень прочную стенку.
Очень, очень мне в жизни не хватает уверенности в себе.
Не думайте, что я не пыталась её выработать: я постоянно стремлюсь к самосовершенствованию, занималась аутотренингом, но видимо,это мой крест.
может быть,у кого-нибудь была подобная проблема?
мне действительно очень нужен ваш совет
Я не хочу с этим жить и дальше
| | |
QuBo
Сообщений: 2392 | 07 Апр, 2004 г. - 16:14 |
Стремитесь добиваться своих успехов.
И вот Вам, francaise, для сравнения еще такая информация: Если Вы имеете возможность пользоваться интернетом, то это значит, что Вы живете не в сравнение лучше, чем 70%-80% населения земного шара.
| | |
nimphe
Сообщений: 2561 | 07 Апр, 2004 г. - 16:26 |
со мной тоже так было в 20 лет. Мне кажется, что рецепта нет, все субъективно, могу объяснить, что мне помогло. Все просто: общение, общение, оно должно быть продуктивным, вы узнаёте что-то новое, но нужно и самому заинтересовать собеседника, классный стимул двигаться вперед. Со времен понимание того, что общение с тобой интересно окружающим, дает колоссальный заряд бодрости и уверенности в своих силах.
| | |
kristina1981
Сообщений: 3200 | 07 Апр, 2004 г. - 16:37 |
А я думаю в этом сравнении есть и позитивные моменты - стараешься быть не хуже и переплюнуть кого-то, сравнение стимулируют тебя на развитие и самосовершенствование
| | |
francaise
Сообщений: 203 | 07 Апр, 2004 г. - 16:39 |
Спасибо большое за ответ, QuBo
В том-то и дело, что, если поразмыслить, то и мне можно во многом позавидовать, но я не научилась ещё хвалить себя за победы.
Нет, всё-таки не сдамся, вытравлю из себя эту хуткую черту
| | |
AlexUs
Сообщений: 488 | 07 Апр, 2004 г. - 17:17 |
Почему вы решили что самоуверенным зависть совершенно не свойственна? 
| | |
francaise
Сообщений: 203 | 07 Апр, 2004 г. - 18:16 |
самоуверенным,может быть,и свойственна, а вот уверенным в себе людям нет.
Я думаю, что когда человек уверен в себе, он ни с кем себя не сравнивает, знает, что уникален и в то же время высоко ценит и окружающих.
| | |
SuNata
Сообщений: 578 | 07 Апр, 2004 г. - 18:53 |
Отнеситесь к себе с юмором и простите себе все то,чего еще не достигли...так же можно с ума сойти,принимая все так близко к сердцу.И мне кажется,что у каждого из нас...самоуверенных(внешне) и не самоуверенных(внутренне)есть свои пунктики и комплексы)).
| | |
DeepBlue
Сообщений: 177 | 07 Апр, 2004 г. - 19:07 |
Есть в педагогике такой момент: Нельзя сравнивать успехи или неуспешность одного ученика с успехами другого, говоря : "Вот видишь, Сидоров, у Петрова как хорошо получается, а ты..." и т.п. А надо подбадривать его тем, что сйчас он, например, написал контрольную лучше, чем в прошоой четверти.
Вот и Вы, не сравнивайте себя с другими, а с самой собой. Соревнуйтесь с собой, меняйтесь в лучшую сторону. Это очень помогает, говорю на собственном опыте!
И не сидите на месте и не думайте "вот и я могла бы", а ДЕЛАЙТЕ! 
| | |
Laila
Сообщений: 2115 | 07 Апр, 2004 г. - 19:29 |
Здоровое чувство конкуренции это нормально. С перфекционизмом сложнее от этого некоторые люди спиваются и с ума сходят.
Попробуйте не сравнивать, а пытаться подчерпнуть хорошее и полезное от других и использовать эти качества с пользой для себя.
Удачи Вам а любом случае! 
| | |
|
как избавиться от синдрома сравнения? |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
