Не могу перенести потерю!

время лечит, банально но это так. как только привязываешься к чему то сильно, у тебя это отбирают. думай о себе

помощь психолога очень важна на мой взгляд, не стоит ею пренебрегать. может стоит больше находится с друзьями, особенно с теми кто ко всему относится легко.

>>я помню, меня после расставания с любимым попросили нарисовать то, что хочется. я нарисовала мужскую фигуру... мне объяснили, что значит это я, то есть, меня нет и вместо себя я рисую своего мужчину... меня это напугало... уж очень не хотелось ходить живым трупом. еще мне посоветовали подумать, а что ты сама и где ты сама осталась? где ты потерялась?<<

И как? Помогло? Где ты потерялась? В прошлом? Расскажи подробнее, мне интересно, я сейчас в состоянии живого трупа нахожусь, что меня не радует и впервые в жизни не могу САМА себе помочь. Если не хочешь здесь, то можешь написать в приват, если не сложно, буду признательна.

>>Не понимаю...не в первый раз я с кем-то расстаюсь, а почему больно так мучительно именно сейчас, именно с ним?! Вопрос риторический. Сегодня беседовала с психиатром. Врач сказала, что часто попадают такие пациентки вроде меня, которые всегда были сильными, непрошибаемыми, а потом ломались и прямиком попадали в психушку, куда и я попала. Я все же не жалею, что пошла лечиться, это было самое разумное решение, иначе бы я просто сделала что-нибудь ужасное, о чем не хочу думать, но думала. Идя сегодня в больницу, я задумалась над тем, что заставило меня вполне здорового человека попасть в такое место, которое в детстве просто легендой было. А ведь все эти подобные заведения продукт человека, который соорудил его, спасаясь от самого же себя, от других продуктов своей деятельности, от продуктов прогресса. Иными словами, если не уходить далеко, мы сами загоняем себя в ловушку, более локально говоря, я сама виновата в своем сегодняшнем состоянии и выживаю как могу.<<

Бог есть. и Он дает нам испытания, если мы идем не тем путем. Ваше испытание говорит о том, что вы что-то делает не так. Вместо того, чтобы доводить себя до психиатра, надо остановиться и понять - что не так? в чем ошиибка? Самоанализ - великое дело. И потом, россияне, почему психушка??? Почему не психолог, не психотерапевт, не беседы, а сразу транквилизаторы и лекарства? Начните с психолога. Моя подруга была еще в более ужасном состоянии - там умер близкий человек - и вытянули ее без всяких психушек. Девушки, поверьте, ни один мужчина не стоит таких переживаний! Равно как и ни одна женщина! Включите защитный механизм - если этот человек делает Вам больно, он - враг. Ваш личный враг. Все проходит. Я была в похожем состоянии после разрыва с первой любовью. Во-первых, обошлась без транквилизаторов и водки; во-вторых, нашла свое призвание и наслаждаюсь своей работой; в-третьих, после этого столько было романов, что теперь мне в голову не придет так из-за мужика убиваться. Прошу Вас, услышьте меня!

>>>>я помню, меня после расставания с любимым попросили нарисовать то, что хочется. я нарисовала мужскую фигуру... мне объяснили, что значит это я, то есть, меня нет и вместо себя я рисую своего мужчину... меня это напугало... уж очень не хотелось ходить живым трупом. еще мне посоветовали подумать, а что ты сама и где ты сама осталась? где ты потерялась?<<

И как? Помогло? Где ты потерялась? В прошлом? Расскажи подробнее, мне интересно, я сейчас в состоянии живого трупа нахожусь, что меня не радует и впервые в жизни не могу САМА себе помочь. Если не хочешь здесь, то можешь написать в приват, если не сложно, буду признательна.<<

очень медленно, но помогло.я поняла, что в тот момент, когда его проблемы и его проблемы стали для меня более важными, чем собственные, чем моя собственная жизнь. здеьс мне здали вопрос, за что же ты себя так не любишь, ведь ты у себя одна, единственная и растворяешь, по сути, все-таки в чужом человеке? а потом не стоит стыдиться того. что необходима помощь. я до этого раньше тоже была саой сильной и все решала только сама. просить помощи - это не признак слабости, а признак мудрости и взрослости, так как ты не господь бог и не можешь отвечать за все.кстати, у тоже Шекспира, есть о том, что любовь - единственная стихийная сила, которая ломает и ставит на колени самых сильных людей...

иногда мне не выносимо от того что прошла любовь человека с которым у нас столько всего было но ведь об это вспоминаешь иногда - это уже победа, никто не виноват что он любит её а не меня. Зато завтра будет лучше чем сйчас, и милая Helli попросите друзей чтобы они вас не оставляли одну, прочтите книгу (какую напишу в привате, если интересно)

во-первых, видимо просто с психологом не повезло. психолог должен быть "свой", то есть человек, которому ты сможешь поверитьи доверять. не стоит бояться быть такой, какая есть. попробуй принять. что да, здесь ты оказалась слабее ситуации - но это все равно ты! за что себя корить, тсыдиться и наказывать! ты же женщина и не робот, чтобы все время быть сильной! а сон. вернее даже забытье, не поможет. это значит убегать от проблемы. с ней нужно встретиться в лицо! завершить ее! мне было очень страшно. но помогло. меня например заставили разыграть сцену расставания, так, как я бы этого хотела, то есть повторить его реплики. его поведение, но отреагировать не спонтанно, в стрессовом состоянии, как тогда, а так, как бы мне хотелось. напрмер, уйти первой...потом заставляли вспомнить все ситуации и подробно рассказать о них. когда он меня чем-то обидел, когда я на него сердилась, рассказать все это в подробностях. потом давали задание, думать не о прошлом, а том, чтобы мне было приятно и чего бы мне хотелось именно сейчас, завтра...также об этом рассказывать, начиная с мелочей, например о том, что чашечка кофе с мороженым всегда приводит меня в равновесие и очень подробно рассказать и сконцентрироваться на таких моментах. потом рассказать. что из этого я за неделю воплотила в жизнь... вот такое приятное было домашнее задание - баловать себя!

>>во-первых, видимо просто с психологом не повезло. психолог должен быть "свой", то есть человек, которому ты сможешь поверитьи доверять. не стоит бояться быть такой, какая есть. попробуй принять. что да, здесь ты оказалась слабее ситуации - но это все равно ты! за что себя корить, тсыдиться и наказывать! ты же женщина и не робот, чтобы все время быть сильной! а сон. вернее даже забытье, не поможет. это значит убегать от проблемы. с ней нужно встретиться в лицо! завершить ее! мне было очень страшно. но помогло. меня например заставили разыграть сцену расставания, так, как я бы этого хотела, то есть повторить его реплики. его поведение, но отреагировать не спонтанно, в стрессовом состоянии, как тогда, а так, как бы мне хотелось. напрмер, уйти первой...потом заставляли вспомнить все ситуации и подробно рассказать о них. когда он меня чем-то обидел, когда я на него сердилась, рассказать все это в подробностях. потом давали задание, думать не о прошлом, а том, чтобы мне было приятно и чего бы мне хотелось именно сейчас, завтра...также об этом рассказывать, начиная с мелочей, например о том, что чашечка кофе с мороженым всегда приводит меня в равновесие и очень подробно рассказать и сконцентрироваться на таких моментах. потом рассказать. что из этого я за неделю воплотила в жизнь... вот такое приятное было домашнее задание - баловать себя!<<

Это здорово, но где найти такого психолога? Специалиста, по-настоящему специалиста. Мой психиатр внушает доверие, мне она нравится, но она не психолог, а уже нечто большее.

Не могу справиться с потерей любимого человека. Он жив-здоров, но больше во мне не нуждается. Сегодня сказал, что с трудом наладил отношения с бывшей девушкой. Я была временным пристанищем. Он поиграл, а я не могу справиться. Завтра пойду в психушку, может, транквилизаторы выпишут, хоть спать спокойно буду, чувства и эмоции притупятся. Резко расхотелось жить. Но надо продолжать этот путь. НАДО!!! Хотя кому надо??? Я в нем нуждаюсь, он нет. Он любит другую, этим все сказано. Но я не могу так все оставить! Слишком сильно люблю! Глупо! Дико! Люблю и не могу отпустить, никто другой не помогает, никто не нужен. Буду продолжать этот путь ради того, чтобы когда-то все-таки вернуть его. Я сделаю это! Я сильная, хотя и не такая, какой была раньше...

>>>>Если Вы москвичка, могу помочь в поиске хорошего психотерапевта. Но это недешево. Зато я видела потрясающие результаты ее работы. А про остальное - вы и не сможете ничего понять, находяьс в кризисе. Сначала надо выйти из кризисной ситуации и только потом эту ситуацию осмысливать. Любая боль лечится долго и аккуратно.

>>Ответьте себе только на один вопрос: зачем вам "продолжать этот путь"??? Не нужно тратить столько сил на то, чтобы человек полюбил вас, тем более, что он сам этого не хочет. Ну не любит, и что?!!! Если вы, как говорите, сильная, то уж первое, что сильный человек должен уметь - это совладать со своими чувствами!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Чувства - это стихия, ....заносит иногда.

Я быля в аналогичной ситуации. И честно говоря была уверена что только мне в голову пришло обратиться к психиатру в районный диспансер.Я была готова на все,лишь бы не было так больно.Боже,как же было больно. Я и не подозревала что так бывает.Все таблетки которые выписали я принимала регулярно.Но не помогало.Тебе уже давали советы насчет психолога.Подумай над этим.Но не принуждай себя.Я знаю что значит думать что всем наплевать. И знаешь, многим действительно наплевать.Но хороший специалист действительно поможет.Он даст тебе сил выжить и поверить в собственные силы.Поверь!!! Даю 100% что за два месяца ты придешь в себя.Проверено!

>>Я быля в аналогичной ситуации. И честно говоря была уверена что только мне в голову пришло обратиться к психиатру в районный диспансер.Я была готова на все,лишь бы не было так больно.Боже,как же было больно. Я и не подозревала что так бывает.Все таблетки которые выписали я принимала регулярно.Но не помогало.Тебе уже давали советы насчет психолога.Подумай над этим.Но не принуждай себя.Я знаю что значит думать что всем наплевать. И знаешь, многим действительно наплевать.Но хороший специалист действительно поможет.Он даст тебе сил выжить и поверить в собственные силы.Поверь!!! Даю 100% что за два месяца ты придешь в себя.Проверено!<<

Хотелось бы скорее, не люблю показывать свою слабость. Мне тоже прописали лекарства, я принимаю их регулярно, толку, честно гворя, мало. Думаю, нужен хороший психолог, но с этим проблематично. Често говоря, я тоже думала, что только мне пришло в голову таким образом переживать свою потерю, незначительную для многих окружающих. Мне даже порой стыдно ее рассказывать, сама недавно это считала смешным, а теперь вот сама попала в такое.

Дорогая Helli, прочитал весь топик и только чувства и переживания. А где действия? Гордость не позволяет? Или ни кто не учил этому? Хотите совет хороший и действенный? Позвоните ему, пригласите в кафе, сядьте друг на против друга и все обговорите как взрослые люди. Лучше всего надо все проговорить, проговорить все чувства и обиды, - не боясь этого. И тогда вы возможно или найдете общий язык, или окончательно поймете, что человек не ваш, и не для вашей любви которая в вас ЕСТЬ.

Здраствуй Helli, тебе стало хоть немного лучше??? это правильно что ты пишешь в форум, советов море и у тебя есть выбор проверить какой подойдёт тебе. Ты книгу ещё не смотрела?