| Автор |
Депрессия |
280668
280675
280688
280690
280691
280706
280755
280757
280780
280860
287642
287670
Сообщений: |  16 Окт, 2007 г. - 15:56 |
Кто как выходит из ситуации?
| 
|
Violenca
Сообщений: 2063 | 16 Окт, 2007 г. - 16:42 |
Я дично себе потакать начинаю, всячески - хочу, пью чай сладкий, не хочу - пиво пью (тока чуть-чуть, а то задепрессируешься ещё хуже), хочу - книжку читаю, не хочу - иду себе гулять на свежий воздух, хочу - ем шоколад, не хочу - вообще ничего не ем... ну и так далее.
И - общение, общение, общение с приятными собеседниками.
Где-то к вечеру внезапно выясняется, что всё не так уж плохо. 
Ну, а если говорить о затяжной депрессии - тут нужно понять, что дело это затяжное, небыстрое, набраться терпения, взять себя (насколько получается) в руки - и переждать.
Простой букет цветов также может помешать развитию депрессии. 
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 16 Окт, 2007 г. - 18:19 |
Quote:
| Я дично себе потакать начинаю, всячески - хочу, пью чай сладкий, не хочу - пиво пью (тока чуть-чуть, а то задепрессируешься ещё хуже), хочу - книжку читаю, не хочу - иду себе гулять на свежий воздух, хочу - ем шоколад, не хочу - вообще ничего не ем... ну и так далее.
|
|
Странно.  А я всегда так живу.Делаю то,что хочу,а не то,что себя заставляю.
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 16 Окт, 2007 г. - 18:22 |
Quote:
| Кто как выходит из ситуации? |
|
Есть неподалеку речка или озеро?Или лес?Сходите с кем-нибудь погуляйте.А лучше озеро в лесу! Особенно сейчас так настроение поднимает:свежий запах сырых желтых листьев,мммм...  А депрессия из-за проблем или просто сезонная?
| | |
janes
Сообщений: 3518 | 16 Окт, 2007 г. - 18:39 |
Депрессия у чела из-за Бадов и из-за тренажерки однозначно  (см. тему про спорт).
| | |
zen_
Сообщений: 2594 | 16 Окт, 2007 г. - 19:06 |
Quote:
| Кто как выходит из ситуации? |
|
выйти может тот, кто сам себя в депрессию загнал. Ни один человек себя не может загнать в депрессию, начни с понимания этого. Не ты автор депресии. Не Тебе и выходить из неё. Это первое.
Второе. Ты хочешь избавиться от депрессии. Верно ? Но понятия не имеешь что это такое, как она возникает, на что опирается, что даёт ей существование. Получается борьба против того, чего ты не понимаешь, не видишь, не знаешь, некая неизвестная мистическая сила, призрак ... Выведи это неизвестное на свет Божий. Пока не выведешь, корни депрессии не умрут.
| | |
Violenca
Сообщений: 2063 | 16 Окт, 2007 г. - 22:46 |
Quote:
| >>Я дично себе потакать начинаю, всячески - хочу, пью чай сладкий, не хочу - пиво пью (тока чуть-чуть, а то задепрессируешься ещё хуже), хочу - книжку читаю, не хочу - иду себе гулять на свежий воздух, хочу - ем шоколад, не хочу - вообще ничего не ем... ну и так далее.
<< Странно. А я всегда так живу.Делаю то,что хочу,а не то,что себя заставляю.
|
|
Ну вот. Поэтому-то у Блу и не бывает депрессий. Да?
| | |
Sabre
Сообщений: 2340 | 16 Окт, 2007 г. - 23:06 |
хороший музыкальный сет поможет мне выйти из нее, пожалуй даже быстрее всего. Общения в такие моменты вообще стараюсь избегать. Еду за город или дома себе занятия нахожу - уборка квартиры и мытье полов, почитать люблю, двд диски купить или хоккей/футбол по телеку посмотреть или в спорт баре, а оттуда уже можно в любимое место поехать, тогда депрессняк при подъезде к нему выветривается.
но лучше всего музыка. даже секс так не снимает хандру, как она. секс только на время секса, а музыка на долго гораздо
| | |
sovetnik
Сообщений: 6711 | 17 Окт, 2007 г. - 03:45 |
Quote:
| >> Есть неподалеку речка или озеро?Или лес?Сходите с кем-нибудь погуляйте.А лучше озеро в лесу! |
|
И тут у топикстартера раздрай - утопиться в лесном озере иль удавиться на осеннем дереве, вот в чем вопрос. 
| | |
bluesky
Сообщений: 3660 | 17 Окт, 2007 г. - 17:26 |
Quote:
| >>>> Есть неподалеку речка или озеро?Или лес?Сходите с кем-нибудь погуляйте.А лучше озеро в лесу! <<
И тут у топикстартера раздрай - утопиться в лесном озере иль удавиться на осеннем дереве, вот в чем вопрос. |
|
Совееетник! 
| | |
NIreneV
Сообщений: 1552 | 22 Ноя, 2007 г. - 19:53 |
купить вкусняшку и смотреть дурацкие фильмы (если повезет не очень дурацкие)
депрессию не снимает, но отвлекаюсь
| | |
WaLeRi
Сообщений: 2409 | 23 Ноя, 2007 г. - 09:28 |
Меня из депрессий выводит только общение с друзьями
| | |
|
Депрессия |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
